Cuốn sách này dành cho tất cả những ai đang hụt hẫng, băn khoăn trước những biến đổi của tuổi dậy thì. Người ta nói thời thơ ấu và những ngày cấp sách tới trường là khoảng thời gian tươi đẹp nhất trong cuộc đời bạn. Điều đó không hoàn toàn đúng. Những năm tháng ở lứa tuổi giữa 10 và 14 ngận tràn những điều thú vị, nhưng đối với cơ thể của bạn, đó lại là những năm tháng gây nhiều bối rối nhất trong cuộc đời. Đó là thời gian chuyển giao để bạn, từ một đứa trẻ, trở thành người lớn. Những thay đổi lớn lao đang diễn ra, cả trong tâm hồn và cơ thể của bạn.